강박, 단순한 습관일까? 강박의 기본 이해

강박은 단순한 습관이나 성격의 일부라고 생각하기 쉽지만, 이는 엄연한 정신 건강 문제로, 반복적이고 강박적인 생각과 행동을 유발하는 ...

강박적인 습관, 일상 속 작은 불편이 병이 될 때

일상 속에서 청결, 정리, 반복 확인 등 강박적인 습관을 누구나 가지고 있다. 그러나 이런 습관이 지나치게 일상에 ...

강박적 수집벽, 단순한 취미인가? 일상을 뒤흔드는 위험 신호

많은 사람들이 다양한 물건을 모으는 취미를 즐기지만, 수집이 지나치게 집착으로 변하거나 필요 없는 물건까지 버리지 못할 때 ...

손 씻기 강박, 청결을 넘어선 불안의 신호?

손 씻기 강박, 청결을 넘어선 불안의 신호?

일상에서 손 씻기는 위생과 청결을 유지하는 기본적인 습관이다. 그러나 이를 지나치게 반복한다면 단순한 청결을 넘어선 불안과 강박의 ...